Жадынама Құрметті ата-аналар! Жазда балалардың судағы өзін ұстау ережелері.

Жадынама

Құрметті ата-аналар!

Жазда балалардың судағы өзін ұстау ережелері.

      Жаз маусымы келе жатыр.  Демалушылар суға жақынырақ демалуға ағылады. Егер сіз судағы мінез-құлық ережелерін сақтамасаңыз, су айдындарында болу қуанышы сіздің демалысыңызға көлеңке түсіруі мүмкін:

- ата-аналарға балаларын су айдындарына бақылаусыз жібермеу туралы сенімді өтініш;

- тек қана  жабдықталған жағажайда шомылу мен күнге қыздырыну;

 -таныс емес жерлерде ешқашан шомылмаңыз!

- шұңқырлар мен серіппелері бар су қоймаларында жүзбеңіз!

- ластанған суға шомылмаңыз!

- жүзуді білмесеңіз, белден жоғары суға түсуге болмайды;

- шомылу кезінде балаларға суда шулы ойындар ойнауға  жол бермеңіз - бұл қауіпті!

- суда 10-20 минуттан артық  болмау ұсынылады, тоңған кезде дене тартылып қалуы мүмкін;

- шомылғаннан кейін бет пен денені кептіру керек;

- сіз көпірлерден, кез-келген жерлерден тіпті өткен жазда суға түскен жерлерде де сүңгуге болмайды, өйткені су деңгейі жыл сайын өзгереді, суда бөгде заттар болуы мүмкін;

- бейтаныс жерлерде жағадан секіруге қатаң тыйым салынады;

- сіз қалқымалардың артында жүзе алмайсыз, өйткені олар су аймағын тексерілген түбімен шектейді - су айдындары жоқ;

- егер сіз толқында қалсаңыз адаспаңыз, өкпеңізге көбірек ауа кіріп, тереңдікке сүңгіңіз, бүйірге қатты серпіліңіз, су бетіне қалқыңыз;

- сіз алысқа жүзбеңіз, өйткені жағаға оралу үшін күшіңізді есептей алмайсыз, бұл бұлшықеттердің шамадан тыс жұмысына әкелуі мүмкін;

- шаршағаныңызды сезінсеңіз, мүмкіндігінше тезірек жағаға жүзуге тырыспаңыз, керісінше арқаңызға  жатып суда «демалыңыз»;

- жүзе алмайтындарды бір-бірінің астына сүңгу, аяқтарынан ұстау, қорқыту, суға итеру немесе тереңдікке апару қауіпті;

- егер сізді қатты ағыс басып қалса, онымен күресуге тырыспау керек, жағалауға жақындай отырып, төмен қарай бұрышпен жүзу керек;

- демалу немесе жүзу кезінде адамның суға батып бара жатқанын көрсеңіз немесе оған сіздің көмегіңіз қажет болса, оған құтқару шеңберін пайдаланып көмектесіңіз!

- Күн астында болған кезде қызып кетумен күн өтіп кетпеуінен  сақ болыңыз!

                             Шомылу кезіндегі қауіпсіздік шаралары

1. Таңертең немесе кешке, күн жылы болған кезде суға түскен дұрыс, бірақ күн өтіп кету қауіпі жоқ болғанда.

2. Судың температурасы 17-19 градустан төмен болмауы керек, суда 20 минуттан артық  тұрмау ұсынылады.

3. Ұзақ күн сәулесінен кейін суға түсуге немесе секіруге болмайды, өйткені су салқындаған кезде бұлшықеттің жиырылуы пайда болады, бұл жүректің тоқтауына әкеледі

4. Жүзу кезінде тым алыс жүзуге болмайды.

5. Балдырлары бар тоғандарда су бетіне  жүзіңіз.

6. Үрлемелі матрацтарда, ойыншықтарда немесе автокөлік шиналарында жүзу қауіпті, себебі оларды жел немесе ағыс жағадан алып кетуі мүмкін, олардан ауа шығып кетуі мүмкін және жүзе алмайтын адам зардап шегуі мүмкін.

7. Көпірлерден  секіруге рұқсат бермеңіз.

8. Сіз қайықтарға, катерлерлі жерлерге жүзіп баруға болмайды.  

9. Судағы шектеу белгілері түбі тексерілген акваторияның соңын көрсететінін есте ұстаған жөн. Бұл ережелерді сақтамау жарақатқа немесе өлімге әкелуі мүмкін

                Суға батып бара жатқан адамға көмектесу

Суға батып бара жатқан адамды құтқару кезіндегі әрекеттер тізбегі:

• Суға кіру
• Суға батқан адамға дейін жүзу

  Қажет болса, ұстағышты  босату.

Зардап шегушіні басын судан жоғары ұстап, жағаға жеткізу.  Дәрігерге дейінгі көмек көрсету және оны ф (ауруханаға) апару